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１、提高身体造血功能
增强人体造血功能 ， 是冰糖樱桃的重要功效之一 ， 樱桃和冰糖中都含有丰富的微量元素铁 ， 这种物质可以加快人体内血红蛋白合成 ， 能提高血红细胞数量 ， 可以让人体造血能力明显提高 ， 可以缓解人类的贫血与气血亏损 。
２、健脑益智
平时多吃一些冰糖樱桃 ， 还能健脑益智 ， 它含有的微量元素铁和葡萄糖 ， 以及天然果酸和氨基酸等营养成分 ， 都能直接作用于人体的大脑 ， 能满足脑细胞正常发育时对不同营养的需要 ， 而且能预防脑缺血 ， 可以提高记忆力 ， 也能促进智力发育 。
３、美容抗衰老
冰糖樱桃还是一种能美容抗衰老的养生甜品 ， 人们食用冰糖樱桃以后 ， 能吸收丰富的植物蛋白和糖类成分 ， 以及大量的胡萝卜素和维生素 ， 这些物质可以增强皮肤抗氧化能力 ， 清除皮肤细胞中的自由基 ， 而且能加快皮肤细胞再生与代谢 ， 可以让人们的皮肤变得红润细嫩而弹性 ， 经常食用不但能美容还能延缓衰老 。
【樱桃煮水加冰糖有什么作用】禁忌：本身有糖尿病的患者建议最好少量吃这类食物 ， 不然可能会导致血糖升高 。
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