中暑后可以吹空调吗 中暑后切忌吹空调缓解热症

【中暑后可以吹空调吗 中暑后切忌吹空调缓解热症】中暑后可以吹空调吗?中暑后身体发热出一身汗, 很多人以为到凉爽的空调房比较好, 其实, 你误解了哦, 中暑后并不建议吹空调 。
中暑后可以吹空调吗
中暑后不宜吹空调, 可以考虑在凉爽通风的环境中, 吹空调不仅不能缓解中暑症状, 还会不利于身体恢复 。
因为中暑虽然是因为热引起的, 但是体内却有湿毒, 还是偏向体寒的, 需要到空气流通的地方, 可空调房本来就不通风, 这样更加不利于身体的恢复 。

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中暑后怎么办
早期中暑只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心 。 这时到较凉快通风的地方, 喝些含盐的凉开水, 休息一下往往就会好转 。
而较严重的中暑一般发病急, 感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐, 多数还有体温升高 。 这是应及时到阴凉通风处, 解开衣服, 平躺休息, 并喝含盐的凉开水, 吃人丹或藿香正气丸等药物, 同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处 。
(相关链接:中暑了怎么办)
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夏季吹空调过度也会中暑
天热, 室外走动走动出了一身汗, 一回家猛吹空调, 当心, 你会中暑 。 中暑?不是热过头才中暑吗?其实夏季过度贪凉也会中暑, 这叫“中阴暑” 。
中阴暑是中医的一种说法, 当天气炎热的时候, 大家如果过度贪凉, 不避寒气, 睡眠时电风扇强吹, 或空调温度过低, 或夜晚在阳台、巷头、路边乘凉过久, 会让寒邪袭于肌表, 热闭于内, 阳气不得发而致病 。 用通俗的话来讲, 就是当天气炎热时, 大家汗腺开放毛孔打开, 如果突然给予冷刺激, 毛孔一下子全闭塞, 忽热骤寒机体一时调节不过来, 于是就会出现一些不适 。
而我们平常所指的“中暑”是指“中阳暑”, 指在暑日当空或高温环境中长时间工作, 突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤等症状, 这时需要补水散热降温, 及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药, 并多喝些淡盐水, 以补充流失的体液 。
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夏季预防阴暑更为重要
中阳暑, 暑气散去就好了 。 可是, 阴暑会让寒邪袭于肌表, 热闭于内, 阳气不得发而致病, 对身体伤害或许更大 。 因此, 从生活上预防中阴暑更为重要 。 所以, 夏季大家不能过度贪凉, 不要在树荫下、阳台上乘凉时间过长, 避免满身大汗吹空调下水游泳, 大口大口地灌冰镇饮料, 或在睡眠时不要开电扇强风对吹等, 这才是预防阴中暑的根本 。
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