肾脏是我们体内的最重要的排毒器官， 因此我们一定要注意保护它， 但是日常生活中， 我们却会有伤肾的行为而不自知， 那今天小编就给大家列举10大伤肾的行为， 大家在生活中一定要注意避免 。
伤肾的行为1：过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾 。 人体内的酸碱度为7 。 这些饮料普遍为高度酸性， 饮用后体内酸碱度明显改变 。
伤肾的行为2：吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾， 吃起来口感松软， 但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏 。
伤肾的行为3：滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物， 如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等， 容易引起肾损害 。
伤肾的行为4：过量服用某些中草药
【伤肾的行为 列举10大伤肾的行为】临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等 。 其中雷公藤导致的肾损害最大， 其次是关木通 。
推荐阅读
- 妇科炎症对胎儿有影响吗 或许是有影响的
- 为什么消防窗是铁的-消防窗和防火窗有什么区别
- 维生素c什么时候吃效果最好 揭秘补充维生素c的最佳时间
- 脖子扭的时候咔咔响是病吗-扭脖子咔咔响会有什么不好
- 100万的房子中介费多少-100万二手房交多少税费2022
- 菠萝蜜的核可以生吃吗
- 冰箱冻过的香椿能吃吗
- 剥好的菠萝蜜可以冷冻不
- 剥好的菠萝蜜怎么保存呢
- 剥好的椰肉可以保存多久