燕窝煮多少时间可以吃 燕窝煮多久可以吃吗

【燕窝煮多少时间可以吃 燕窝煮多久可以吃吗】

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1、燕窝一般炖30-40分钟为宜,如果炖的时间过长,燕窝就会逐渐水化,从而导致营养物质流失且口感变差 。
2、燕窝 , 中药名 。 为雨燕科动物金丝燕Collocalia esculenta Linnaeus的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝 。 分布于东南亚及太平洋各岛屿上 。 我国华中及西南一带也有分布 。 具有养阴润燥 , 益气补中 , 化痰止咳之功效 。 常用于养阴润燥 , 益气补中 , 化痰止咳 。

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