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【泡黑豆怎么泡 怎么泡黑豆好】1、在空气密闭的容器里是最快的方法了, 要么是压力锅 。 要是不多的话就用保温杯, 开水倒入保温杯盖紧半天就泡发了 。 要是在高压锅倒入水和豆子, 等水开了就关火, 几个小时也能泡发 。
2、醋泡黑豆:黑豆500克, 浸泡于食醋中7天, 每天早晚各吃30粒 。 该方滋阴补肾、活血利尿, 适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软的高血压患者 。
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