1、教孩子学会情绪管理 ， 自信乐观情商高 。
2、父母首先要学会管理自己的情绪 ， 为孩子营造一个温馨、平安、安全的成长环境 ， 并且多鼓励孩子 ， 让孩子获得更多的自我认同感、安全感 ， 使原本正常的情绪不因受到压抑而变质 ， 成为负面情绪 。
【孩子负面情绪高怎么调整，孩子负面情绪多怎么办】3、教孩子认识各种情绪 ， 并经常说出内心的真实感受 。
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