【孩子太自卑内心脆弱该怎么办呀 孩子太自卑内心脆弱该怎么办】
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1、帮助孩子认识自我优势 。 如果一个人老用自己的短处和别人的长处对比 ， 必然会失去自信心 。 每个人都有自己的优点 ， 找到适合自己的才是最好的 。 比如孩子学习不好 ， 家长就不要总拿成绩跟其他孩子比 ， 如此打击孩子的自信 ， 让孩子自卑 。 要善于发现他的长处和优势 ， 并为他提供发挥长处的机会和条件 ， 这也是帮助孩子克服自卑心理的关键 。
2、强化孩子的自我肯定意识 。 对于自卑心严重的孩子来说 ， 对自我肯定是非常脆弱的 ， 容易收到外界评价的干扰 ， 因此需要家长配合强化孩子自我肯定 。 任何的进步所做出的努力都要得到家长的肯定 ， 可以为孩子准备一些小小的奖品 ， 当孩子取得一些成绩或做出令自己感到自豪的事情 ， 他就可以获得小奖励 。 帮助孩子学会自我赞扬 ， 进行自我暗示 。 当你的孩子遇到困难的时候 ， 可以让孩子自我鼓励“我可以 ， 我能行”
3、适当降低孩子的目标 。 据科学家研究表明 ， 每次一次成功以后 ， 人的大脑便会有一种刻画的痕迹 。 当人想起往日的成功模式时 ， 可以重新获得成功的喜悦 ， 获得更大的信心 。 而对于自卑的孩子让他们略微降低目标 ， 将大目标分开若干个小目标 ， 做到一学期或一个月 ， 甚至可以一个星期都有目标可循 。 目标变的小而具体 ， 也就易于实现 。 如此孩子可以经常拥有成就感 ， 更快的进步和成功的体验 ， 自卑感就会慢慢的减少 。
4、改变孩子的形象和言行举止来克服自卑 。 内心自卑的孩子 ， 一般说话声音小 ， 吞吞吐吐 ， 甚至结巴 ， 走路时不能抬头挺胸 。 可以改变孩子说话音量和走路姿势 ， 通过外部的改变也可以改变孩子的心态 ， 也具有暗示自己有自信心 。
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