【蛋白粉吃多了伤肾吗 会对肾脏产生影响】蛋白粉吃多了伤肾吗？健身的人会为了达到增肌的效果而补充蛋白粉， 但是普通的正常人， 是否需要补充蛋白粉呢？吃多了蛋白粉会不会伤肾呢？
蛋白粉吃多了伤肾吗
会 。 蛋白质在体内被分解、利用之后， 会留下一些含氮废物， 如肌酐、尿素氮等， 需要通过肾脏代谢 。 如果大量摄入蛋白质， 则体内就会产生大量的含氮废物， 加重肾脏的工作负担， 肾脏长时间超负荷工作就很容易出现衰竭的情况 。
文章插图
部分肾病患者需要补充蛋白粉
长期吃药损伤胃肠道
很多肾友因为长期吃药， 胃肠道会出现不同程度的损害， 很难通过食物摄入足够的优质蛋白和热量 。 而大部分蛋白粉除了能提供优质蛋白外， 还能含有大量的热量， 胃口不好的慢性肾病患者吃点对身体更有好处 。
透析后的肾病患者
已经透析的肾病患者因为毒素的蓄积， 也会出现胃口不佳或消化不良的情况， 超过一半的透析患者会出现蛋白质、热量摄入不足的情况， 从而导致营养不良， 耽误疾病的治疗 。 对这部分肾病患者来说， 用蛋白粉补充食物中没吃够的营养素再合适不过 。
文章插图
推荐阅读
- 苋菜能生吃吗 警惕生吃苋菜的三大弊端
- 香瓜不能和什么同食 夏季吃香瓜需警惕6大相克
- 吃黑米粥会上火吗 黑米需注意适量吃
- 黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻不可多吃
- 吃甜食胃酸是什么原因 尤其不可空腹吃甜食
- 吃甜食容易得糖尿病吗 吃糖多会引发糖尿
- 打春吃啥
- 体质差吃什么好 体质差可食补也可药补
- 蚕豆可以生吃吗 蚕豆切要高温煮熟后再食用
- 男性肾虚吃什么食物好 提高性能力就吃这些食物