天气热会导致月经推迟吗？有些女性朋友可以感受到 ， 自己在夏季天气热的时候 ， 月经经常推迟到来 。 这究竟是怎么回事呢？
天气热会导致月经推迟吗
天气热可能会影响月经 ， 从而导致月经推迟 。 原因体现在这几个方面：
1、天气热影响情绪
天气热月经推迟主要是因为气温升高 ， 造成女性精神容易紧张 ， 产生焦躁不安的情绪 ， 容易引起体内激素分泌紊乱、内分泌失调而导致 。
2、天气热影响睡眠
晚上太热睡眠质量下降 ， 睡眠不充足 ， 影响身体正常的新陈代谢 ， 也可能会引起月经推迟 。
【天气热会导致月经推迟吗 气候对月经周期有间接影响】3、天气热过于贪凉
天气热经常贪凉 ， 导致吃太多冷饮冷食凉拌菜等 ， 或者长时间吹空调 ， 晚上冲凉洗冷水澡等 ， 经期经常受到冷刺激 ， 会使得盆腔血管过分收缩 ， 而出现月经推迟的情况 。
4、天气热影响食欲
有的女性经常天气热食欲就变差 ， 不想吃饭 。 或者有的为了减肥而不吃饭节食 ， 身体摄入的脂肪不足 ， 影响体内雌激素的合成 ， 从而会导致月经推迟 。
天气热会影响月经吗
一般来说 ， 气候的直接变化和月经周期是没有直接的关联的 ， 但确实会间接对月经周期造成一定影响 。 比如天气热时 ， 女性容易心情焦虑烦躁；或者天气热时喜欢喝冷饮、吹空调等 ， 使腹部受凉；或者天热没食欲不想吃饭等因素都能影响月经周期的正常 。
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