壹健康经验：桂花怎么晒干不变色还留香味 _桂花怎么保存不变色还有香气

【壹健康经验：桂花怎么晒干不变色还留香味】昨天经常桂花树的时候发现家里面的桂花树上面开满了桂花，看起来很是繁盛，桂花怎么晒干不变色还保留香味呢？下面一起来看看吧！

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桂花怎么晒干不变色还保留香味桂花可以晾晒在阴凉通风的地方进行保存，这样晒干的桂花，在保留了桂花的颜色之余，还会保留桂花的香气。
具体步骤桂花筛选一遍，清理掉桂花中的杂质和脏污，然后将桂花晾晒干净，之后将桂花平铺在容器里面，然后将桂花放在微波炉里面烘干，之后用密封的容器将桂花保存起来即可。

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桂花晒干后可以做什么1、泡茶喝
桂花晒干后可以泡茶喝，桂花在中医里面是性温的食物，适量的用桂花泡水喝，可以起到温中散寒、暖胃止痛的作用，有口臭、牙痛症状的人群可以适当的饮用一些。
2、做点心吃
桂花晒干之后还可以制成糕点吃，例如：可以制成桂花糕、桂花糯米糕等，桂花的香气可以增添食物的风味，有利于食物的营养功效。
桂花泡水放多少合适3-10克即可。
桂花晒干之后比较的轻、薄，每次使用桂花的时候不宜太多，若是把握不好剂量的话，可以抓取少许桂花，放入杯中，然后倒入热水进行冲泡，待水变温后饮用即可。

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桂花泡水可以天天喝吗若有对症可以天天喝，若无对症健康不要天天喝。
桂花是一种花茶，桂花中含有一些药性，因此，适当的饮用一些桂花泡水对身体是颇有益处的，中医认为：桂花性温、味辛，入肺、大肠经，将桂花煎汤、泡茶或浸酒内服后对身体有补益作用，具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，在中医里面，桂花对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛等也有一定疗效，若有对症的话可以天天喝桂花泡水来养护身体，若是没有对症的话建议不要天天喝桂花泡水，可以一周泡饮2-3次。
桂花晒干发黑还能吃吗没变质的话可以食用。
晒干的桂花呈现黑色是由于它被氧化的结果，虽然颜色不美观，但是营养成分还是有的，如果没有其他变质变味现象的话，是可以继续食用的。