羊腩肉怎么做好吃

【羊腩肉怎么做好吃】

羊腩肉怎么做好吃


很多人都在问羊腩肉怎么做好吃 , 今天就给大家讲解一下羊腩肉怎么做好吃 。

1、准备食材:羊腩、白萝卜、八角、肉蔻、香叶、桂皮、花椒、黄酒、老抽、生抽、梨汁、葱、姜片、红油辣子 。
2、锅中加水 , 冷水放入羊腩和萝卜皮焯水5分钟捞出 , 挑出箩卜皮 , 羊腩控干水分备用 。
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3、热锅起油 , 大火放入葱、姜片炒香 。
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4、下入羊腩 , 继续翻炒 , 放入花椒、八角、肉蔻、香叶、桂皮继续翻炒 。
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5、加入红油辣子炒出香味 , 加入黄酒、梨汁、老抽和生抽 , 盖上锅盖 , 小火炖制40分钟 。
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6、下入萝卜块 , 不盖锅盖 , 继续炖制10分钟即可 。
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羊腩是贴近羊排骨的肉 , 和猪五花肉是相同的位置 , 羊肉的肉质非常细嫩 , 里面的胆固醇脂肪都比较少 , 男女老少都可以吃一些 , 可以补充维生素以及矿物质元素 。

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