花椒水泡脚什么时间好?泡脚并非要求有特定的时间 , 随时泡脚都可以缓解疲劳 , 但是如果想要治病或保健 , 配上正确的时间使用 , 就更有效了 。
花椒水泡脚什么时间好
以保健为作用 , 一般在晚上9点左右为宜 , 此时对肝、肾的作用是比较显著的;如果是治病用的 , 建议在上午和晚上各一次 , 效果会更好 。 泡脚时间在30-45分钟最好 , 水温降低了 , 就继续加热水 。
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花椒水泡脚什么季节好
秋冬季 。
因为秋冬季 , 女性的手脚冰凉症状比较明显 , 用热水泡脚能有效改善手脚冰凉 , 加上花椒来煎水泡脚 , 散寒温通经络的功效会更强 。 当然不只是女性 , 男性用花椒水泡脚也一样可以驱寒可以去湿 , 也可以调养身体 。
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【花椒水泡脚什么时间好】花椒水泡脚的做法
用一个棉布包50克花椒(1斤分10份) , 用绳系紧 , 将花椒投入水中加热到水开 , 然后约半分钟到一分钟(不要时间太长)关火 , 将花椒水到入盆内凉水中至温度适中 , 在泡脚时逐渐加入热的花椒水以保持温度 。 花椒包并不建议反复利用 , 最多使用2-3次换新的就可以了 。
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