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1、一般蒸燕窝的时间控制在二十分钟至二十五分钟就可以了;
【燕窝蒸多久 燕窝 蒸多久】2、燕窝在蒸之前, 需要用清水冲洗干净, 然后用常温水浸泡一至两个小时, 燕窝在泡发后可以撕开成小片段, 这样蒸的会更入味, 直接吃燕窝的口感并不是太好, 所以还可以加入自己喜爱的配料, 例如冰糖、牛奶、桂圆、红枣等, 能够起到补气血的功效, 患者要注意燕窝是不能天天食用的, 一般一周吃一次就可以了 。
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