文章插图
1、玉灵膏蒸40个小时的方法如下：准备材料：桂圆肉、进口西洋参、白砂糖、大米 。
2、准备材料：桂圆干 ， 西洋参 。
3、西洋参打成粉；有条件的话 ， 桂圆也可以打碎 。
5、将以上材料按照重量比例10:1:1 ，
6、依次装入蒸盅 。 一般是先装桂圆肉碎 ， 再放西洋参 ， 最后放白糖 。
7、上蒸笼 ， 上锅开始蒸制 。
8、注意：蒸笼尽可能选择竹质的 ， 选直径300mm左右的就可以了 ， 蒸的时候在中间或下层放一碗盛装一定量的洗净的大米 。 大米是益中气的能够被桂圆吸收一部分 ， 加强成本的保健效果；不用盖盖子 ， 盖上盖子 ， 大米的气无法渗透到桂圆肉里 。 可以在蒸盅上蒙一层纱布防止水滴到蒸盅里 。
9、40个小时的蒸制过程中 ， 可以明显的看到玉灵膏从开始的原材料 ，
10、慢慢变黄 ， 变褐 ， 变黑 ， 最后黑的发亮 。
【玉灵膏怎么蒸40个小时 玉灵膏怎么蒸40个小时能吃】11、最后就是装瓶或装载保鲜盒内 ， 放进冰箱冷藏 ， 每日享用了 。
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