四、用眼两小时后要休息
眼部有黑眼圈看起来会没有精神，脸部的美观也受到了影响 。所谓的黑眼圈，其实是眼睑皮肤的色素或皮下的血流颜色明显而出现紫黑、青黑的色素沉着现象 。血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶 。当你在假期里长时间用眼而不给它休息时，眼周肌肤的血液循环就变差，黑眼圈当然甩也甩不掉了 。
做一下“眼球运动”，放松双眼，视线不要落在任何目标上，然后紧闭双眼，保持2-3秒后，突然睁开双眼，再保持2-3秒 。头不动，将眼球分别向左、右、上、下转动，并分别保持2-3秒 。让眼睛得到放松，眼周的血行自然会得到改善 。
五、每天一杯红枣茶
每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行 。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会 。
如何自制滋养眼膜一、丝瓜眼膜
原料未成熟的丝瓜一根 。
制作方法将丝瓜洗净，去皮和籽，捣烂成泥即可 。
使用方法脸部洗净，将丝瓜泥均匀地涂满眼部四周，大约20分钟后用温水冲洗干净即可 。
使用频率每周2次 。
功效有抗过敏、洁肤、增白的效果，可以有效减少眼部皱纹 。
二、银耳眼膜
原料干银耳15克，清水适量 。
原料性状
银耳：又叫白木耳、雪耳，是附生在各种枯木上的食用菌和药用菌 。泡发后能达到两倍多，煮的时候不容易烂，入口爽滑 。中医理论认为，银耳性平，味甘，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、粗纤维和植物胶等成分，具有滋阴、润肺、生津，促进血液循环，加强皮肤细胞新陈代谢的作用，有较好的美白、滋润皮肤的效用 。
制作方法
(1)将干银耳放到水中浸泡片刻，去除硬蒂后放到锅中，加入少许清水，煮成浓汁；
(2)将银耳汁放到冰箱中，冰镇片刻即可使用 。
使用方法每次取3～5滴，将其轻轻涂抹于眼部四周 。
使用频率每日1次 。
功效有很好的润白去皱、增强眼部皮肤弹性的作用 。
三、甘菊茶眼膜
原料甘菊花少许，开水适量 。
原料性状
甘菊：甘菊属菊科一年生草本植物，花瓣为白色，花心金黄呈圆锥形，味微苦、甘香，有很好的抗炎、抗溃疡、润泽肌肤的功能，可以消除各种不适所引起的眼睛疲劳、莫名紧张 。科学家在甘菊花中还发现了抗氧化物和有抑制微生物滋生功能的元素，能够增强机体内各种抗病元素的发生、提高免疫能力，对各种炎症、肠胃不适有很好的缓解作用 。
制作方法将甘菊花放到杯中，注入少许开水，浸泡5分钟左右即可 。
使用方法蘸取泡好的甘菊花茶，将其轻轻地涂抹于眼部四周即可 。
使用频率每周2次，
功效能有效清除眼袋 。
四、消眼浮肿眼膜
原料牛奶半杯，米醋5克，开水适量 。
原料性状
米醋：米醋是一种酸味调味剂，主要使用大米为原料，经过发酵使含碳水化合物(糖、淀粉)的液体转化为酒精和二氧化碳，酒精在某种细菌和氧的作用下生成醋酸和水 。研究表明，米醋含有丰富的钙、维生素B、乳酸、氨基酸、葡萄糖、琥珀酸等成分，具有很好的降压、减肥、生发、杀菌、嫩肤、美白和软化角质的功效，经常食用能开胃健脾、消除疲劳、预防感冒、增强肾功能、扩张血管、平衡血液的酸碱度 。如果在洗脸水中加少许米醋，长期使用后能令粗糙的皮肤变得细腻嫩滑 。如果在沐浴水中加适量的醋，能消除疲劳，使全身肌肤更细腻 。
制作方法将牛奶和米醋倒在同一个容器内，再加入少许开水，充分调匀后放到冰箱中，凉透后即可使用 。
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