【头朝东睡好还是头朝西好 睡觉头朝西好吗还是头朝东好】1、头朝东睡比较好 。 因为受地球磁场的影响， 可以使地球的磁力线平稳的穿过身体， 减少磁力线对人体的影响， 使代谢率降低， 气血畅通， 减少能量消耗 。
2、人体的血液循环系统中， 主动脉和大静脉最重要， 其走向与人体的头脚方向一致 。 人体处于南北睡向时， 主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致， 这时人最容易入睡， 睡眠质量也高， 其他头朝东也都不错 。
3、就是不能朝西， 地球由西向东自转， 头若朝西， 血液经常向头顶直冲， 睡眠很难安稳， 易引起神经衰弱， 失眠， 胸闷心悸 。
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