【秋葵会引起腹泻吗-秋葵吃了是不是好拉大便】秋葵是人们常见到的一种蔬菜， 营养丰富， 可以清炒使用 。 秋葵切开会有粘液， 这层粘液是果胶和糖分组成的， 对于肠胃是非常好的食物， 不过吃多了会因为寒气而导致腹泻哦 。
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秋葵会引起腹泻吗秋葵如果吃多了是会引起腹泻的 。 秋葵如果吃多了， 是不能被人体吸收的 。 而且秋葵是一种性冷的食物， 吃完后， 会使身体的寒气加重 。 冷气积聚到一定程度， 就会出现异常反应， 脾胃虚弱 。 吃生冷食物的人更容易腹泻 。 秋葵所含的营养元素远高于普通蔬菜， 可补充人体所需的蛋白质、维生素和微量元素 。 吃的时候注意不要过量 。
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秋葵吃了是不是好拉大便是的， 秋葵中所含的膳食纤维比较丰富， 可以促进肠道蠕动， 同时可以更快地排出粪便， 改善便秘症状 。 而且， 秋葵果实之间有一种由果胶和糖分组成的粘液， 可以保护胃壁， 促进胃肠蠕动， 防止便秘， 是健胃润肠的食物 。 但是要注意， 秋葵吃多了的话， 肠胃可能会引起不适 。
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秋葵是不是发物不是发物 。
秋葵性寒微凉， 具有清热利湿、解毒、润肠、消肿化脓、利尿利湿的功效 。 能有效帮助体内水分代谢， 不会引起过敏 。 从营养的角度来看， 秋葵含有大量的果胶、膳食纤维、维生素a、胡萝卜素、维生素c、维生素e， 以及多种矿物质 。 其营养价值极其丰富， 能增强人体免疫力， 增强人体抵抗疾病的能力 。
