人参灵芝石斛，阳台上也能种，越养身体越健康！( 二 ) _云知道

石斛

石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙，，兰科植物之一，主要分布于亚洲热带和亚热带。石斛的肉茎粗如中指，叶似竹叶，花亭从叶腋抽出，花朵的美貌与兰花不相上下。

（石斛鸡汤）
石斛有仙草之首的美称，用来泡茶熬汤，可以起到提高免疫力，生津补虚的作用。需要注意的是，石斛的品种很多，不是所有品种都能食用。要选择铁皮石斛、金钗石斛、霍山石斛等可食用品种。
【人参灵芝石斛，阳台上也能种，越养身体越健康！】

石斛小苗的种植与兰花很相似，都不能用土栽种，否则会烂根，必须用树皮、水苔等植料种植。新手花友建议直接购买兰花用的植料。栽种时只要覆盖住根系就可以了，太深容易烂茎。

石斛为阴生植物，平时要放在散射光处，不可强光曝晒。浇水见干见湿，用手摸植料表面干燥后再浇水。生长最适宜温度在15~28度，冬季温度不能低于8度，否则会冻伤冻死。
（在养花之家微信公众平台回复：石斛可以获得更多关于石斛的养护知识）看完点个“在看”吧!

人参灵芝石斛，阳台上也能种，越养身体越健康！( 二 )