想要减肚子上赘肉 ， 良好的生活作息习惯也必不可少 ， 摄入油不能过多 ， 要少喝酒 ， 少零食 ， 保持好的心情 ， 坚持锻炼 ， 这样肚子上之前堆积的脂肪才会慢慢减去 。
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想要减肚子上赘肉 ， 良好的生活作息习惯也必不可少 ， 摄入油不能过多 ， 要少喝酒 ， 少零食 ， 保持好的心情 ， 坚持锻炼 ， 这样肚子上之前堆积的脂肪才会慢慢减去 。
