面团|七月坚持做早餐,每天一桌早餐变着花样做,花钱不多全家人都爱吃( 二 )


【面团|七月坚持做早餐,每天一桌早餐变着花样做,花钱不多全家人都爱吃】面团|七月坚持做早餐,每天一桌早餐变着花样做,花钱不多全家人都爱吃
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第五款早餐有玉米窝窝头、黄瓜炒鸡丁、紫薯黑米粥和清炒豆角 。 紫薯黑米粥用了袋装的粥配料 , 紫薯黑米粥有紫薯粒、黑米、糯米、紫米、红小豆、花生等杂粮煮粥 , 搭配好的杂粮使用起来很方便 , 我用了100克紫薯黑米粥食材 , 用电饭煲的预约煮粥功能 , 早餐就有温热的紫薯黑米粥 。 玉米窝窝头和黄瓜炒鸡丁搭配着吃 , 玉米窝窝头用了玉米面和糯米粉做成 , 玉米窝窝头色泽金灿灿吃起来软软的 , 窝窝头做得比较小巧 , 把黄瓜炒鸡丁放在窝窝头里 , 一口有主食又有配菜 , 吃得很满足 。
面团|七月坚持做早餐,每天一桌早餐变着花样做,花钱不多全家人都爱吃
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第六款早餐有菠萝包、卤莲藕、花生核桃黑芝麻糊和牛奶拌酸奶燕麦片以及红火龙果 。 面包也是家里经常做的早餐 , 有时做成餐包 , 有时候包入馅料 , 菠萝包包入菠萝果酱又做了酥皮 , 非常好吃 。 花生核桃黑芝麻糊用了30克花生、2个核桃和30克黑芝麻 , 花生和核桃焯水 , 黑芝麻用炒锅炒香 , 把花生、核桃、黑芝麻和剩米饭以及20克冰糖放入破壁机 , 用破壁机的米糊功能键 。
这些就是我家7月最后一周的早餐 , 一日三餐里我最喜欢做早餐 , 我的手艺不太好 , 我会做的品种也不多 , 但我很用心给家人做早餐 , 看着他们吃得高兴 , 我很有成就感 。
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