【8岁孩子胆小晚上害怕怎么办 8岁男孩很胆小,什么都怕怎么办】1、8岁孩子胆小晚上害怕的缓解措施， 大致包括改善睡眠环境、家长陪伴、心理护理， 以及积极治疗疾病等， 帮助改善孩子上述不适症状 。
2、改善睡眠环境：家长要为孩子营造一个良好的睡眠环境， 保持室内温度适宜， 并避免灯光、噪音的刺激， 消除孩子胆小晚上害怕的诱发因素 。
3、家长陪伴：孩子出现上述症状， 家长可以在孩子睡觉的时候多陪伴孩子， 帮助消除害怕心理， 待孩子逐渐适应后再分床睡 。
4、心理护理：家长要加强孩子的心理护理， 多和孩子沟通交流， 了解孩子具体害怕的原因， 从心理上帮助孩子克服上述症状 。
5、积极治疗疾病：建议家长带孩子去医院化验钙元素含量， 如果缺乏要及时遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物， 还可增加日常含钙食物的摄入， 如奶制品、坚果类等， 有助于改善神经系统功能， 促进上述不适缓解 。 如果是恐惧症所致， 建议孩子在医生的指导下进行心理护理， 必要的时候遵医嘱服用相关药物进行治疗 。
6、家长要加强孩子日常生活护理， 避免不良因素影响孩子正常的睡眠， 发现孩子出现异常需要及时就诊， 做到早发现早治疗 。
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