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木耳菜种子食用 木耳菜种子是可以食用的 ， 它的种子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C和钙、磷、铁等微量元素 ， 食用它能够为人体补充营养 。
木耳菜种子有毒吗 木耳菜种子不具有毒性 ， 食用它并不会导致人体中毒 ， 所以可以放心食用 ， 不仅没有毒 ， 还对人体有着很多的营养价值 。
孕妇可以吃木耳菜种子吗 孕妇不建议吃木耳菜种子 ， 虽然木耳菜种子富含营养素 ， 但是它的性寒 ， 有滑肠凉血的功效 ， 所以通常情况下 ， 在孕妇怀孕早期是不能食用的 。
木耳菜种子发芽了能吃吗 木耳菜种子发芽了能吃 ， 虽然口感没有新鲜的好 ， 但是木耳菜种子富含多种的营养物质 ， 比如说维生素和蛋白质 ， 而且热量低、脂肪少 ， 对身体是有好处的 。
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木耳菜种子功效 木耳菜种子里有着充足的水分 ， 并且还含有多种营养物质 ， 比如说蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁 ， 还含有胡萝卜素、尼克酸、维生素C ， 具有清热解毒、滑肠凉血的功效 ， 还可以治疗大便秘结 ， 小便短涩、便血等作用 。
【木耳菜种子能吃吗 木耳菜的种子可以吃吗有毒吗】
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