很多人都在问七月份吃什么水果，今天就给大家讲解一下七月份吃什么水果 。
七月份可以吃西瓜、蓝莓、桃子、荔枝、猕猴桃等 。
1、西瓜：西瓜在7月大量上市，7月和8月是吃西瓜的最佳月份 。西瓜是夏季消暑解渴和补水的最佳水果 。西瓜不但可解暑热，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王 。
2、七月是蓝莓的季节，蓝莓有“超级水果”的美誉，不仅富含花青素，还是具有高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养功效 。
3、桃子：素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果” 。
4、荔枝：肉含丰富的维生素C和蛋白质，荔枝味酸甜可口，沁人心脾 。
【七月份吃什么水果】5、猕猴桃：猕猴桃的质地柔软，口感酸甜 。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合 。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪 。
推荐阅读
- 芦苇幼苗可以吃吗
- 萝卜十月份能不能种了，萝卜糠了还能不能吃？
- 开黄色花的是什么树，开黄色花的是什么草莓？
- 什么是低糖水果
- 为什么你的多肉养不好？
- 陈琳为什么归附曹操，陈琳归顺曹操
- 阮瑀为什么被曹操烧出山 曹操烧山请阮瑀
- 吕不韦为什么是第一位天使投资人
- 殉葬制度是谁废除的，什么时候废除的
- 历史是什么为什么要学历史 我们为什么一定要学历史