温水浴
泡个温水澡是最舒服不过了 。它同样也可以起到缓解发热的症状 。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次 。
有孩子的家庭要备用一些常用的退烧药，小儿可以有退烧贴，退烧栓等外用退烧药品，如果发烧可以及时的用上 。
多喝白开水
发高烧时，身体会流汗散热，也会引起体内水分流失，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，既能提高免疫力，也能补充水分 。起到缓解发烧的作用
不超过38.5建议用以上方法退烧 。超过38.5度建议就诊 。
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