4、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食 ， 作几次深呼吸 ， 往往在短时内能止住 。 呃逆频繁时 ， 可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 。 “少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面 ， 距指甲缘约0.6公分 ， 在黑白肉际交界处 。 压迫时要用一定的力量 ， 使患者有明显酸痛感 。 患者自行压迫可两手交替进行 。
5、纸袋呼气法
用一个小塑料袋 ， 罩住自己的口鼻 ， 进行3～5次的深呼吸 。 用呼出的二氧化碳重复吸入 ， 增加血液中二氧化碳的浓度 ， 来调节 ， 抑制打嗝 。
6、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背 ， 也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激 ， 可通过皮层传至皮下中枢 ， 抑止膈肌痉挛 。 但有高血压、心脏病人应慎用 。
7、舌下放糖法
吃一匙糖 ， 干吞（不配水） ， 可以在数分钟后止住打嗝 。 糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动 ， 以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩 。
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