9、来块黑巧克力
【简单几招帮你轻松减压】巧克力中透露着有人的香气 ， 还拥有丰富的营养 ， 巧克力能带给人不同于其他事物的愉悦感 。 享乐方式：每天30克黑巧克力 。 它的吸引力不仅在于它所带来的丝滑感受 ， 还有降低血压 ， 增加血流量 ， 提高“有益”胆固醇水平的健康功效 。 它已经成为值得我们迷恋的奢华享受 。
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