甲鱼汤怎么做好喝又营养小孩吃 甲鱼汤怎么做好喝又营养


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甲鱼汤怎么做好喝又营养1、甲鱼收拾好 , 斩成块 。
2、摘掉里边的黄油并清洗干净 。
3、锅中加入适量的水烧开 , 放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出 。

4、砂锅加入适量多的水 , 放入冲洗干净的甲鱼 , 加入葱段和姜片 , 大火烧开小火慢炖 。完成 。
7、山药去皮洗净切块 , 甲鱼炖约1小时加入山药继续小火炖1-2小时左右 。
甲鱼汤怎么做好喝又营养主料:甲鱼1只、山药80g 。
辅料:香葱2根、姜5片 。
1、甲鱼收拾好 , 斩成块 。
2、摘掉里边的黄油并清洗干净 。
3、锅中加入适量的水烧开 , 放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出 。
【甲鱼汤怎么做好喝又营养小孩吃 甲鱼汤怎么做好喝又营养】4、刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮 , 这道程序其实也很简单 , 烫后的甲鱼老皮轻轻一刮就掉下来了 。
5、用清水反复清洗干净 , 仔细检查有没有漏掉的地方 。
6、砂锅加入适量多的水 , 放入冲洗干净的甲鱼 , 加入葱段和姜片 , 大火烧开小火慢炖 。
7、山药去皮洗净切块 , 甲鱼炖约1小时加入山药继续小火炖1-2小时左右 。
8、山药甲鱼汤炖好了 , 加入少许盐调味 , 挑出葱姜 。
9、出锅 。

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