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一、多喝温开水
给宝宝多喝点温开水 。最好或着蜜糖煮些开水给孩子喝，甜甜的孩子也喜欢喝 。蜜糖有润肺止咳的作用 。鼻塞很多时候都是孩子正常的鼻腔分泌物，孩子哭闹时会调出来的，有时也可以用个塑料镊子帮孩子把它夹出来，不过要特别小心（毕竟孩子的皮肤还很娇嫩） 。
二、吃润肺的食物
吃点润肺的东西，比如梨子煮水这是一个很容易做又有润肺止咳的功效，慢慢的给孩子喝，一两天就会好的 。这是一款国人都知道清热止咳的土方，几千年的经验积累 。
三、适当喝马蹄水
还有马蹄水，我小时候就经常喝 。也许北方这东西少见，不过南方应该比较多 。放三两个马蹄煮一碗水给孩子喝，也能治咳嗽，化痰 。
四、注意保暖工作
要注意保暖工作 。不能让宝宝感冒啦 。要时刻观察下，冷了填衣服，热了脱衣服，孩子要时时刻刻的关注，这样宝宝才能健康成长 。
五、轻轻拍打背部
【孩子感冒后鼻塞咳嗽一直不好 换季易患感冒 宝宝咳嗽鼻塞久不好怎么办】也可以把孩子抱起来轻轻拍拍他的背部，这样能畅通孩子的呼吸系统 。如发现咳嗽严重，或者有其他的并发症的话，最好去医院看看，毕竟孩子的健康最重要 。也顺便请专业的医生指点一下平时该注意点什么 。
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