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清大肠：
大肠穴位于食指桡侧缘 。操作时由虎口推向指尖，100~300次 。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等 。
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退六腑：
六腑位于前臂尺侧缘，神门穴至抖肘成一直线 。操作时，以中食指指腹，自肘关节推至掌根，100～500次 。能通腑泻热，滑肠泻下，用于阳明腑实之痞满燥实坚 。
补肾水：
位于小指螺纹面 。操作时，自小指根推至小指尖100次 。有补肾固本，清热利尿之功效 。
摩腹：
用掌或四指轻贴腹部，缓缓顺时针移行 。有调和脾胃，降逆消导，补脾健胃之功效，能直接顺应肠道走向，促进肠蠕动 。
下推七节骨：
位于第四腰椎至尾骨端成一直线 。操作时，由上往下，擦至皮肤发红为度 。具有升降脾胃，调理二便之功效 。适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等 。
补脾：
脾土位于拇指桡侧缘 。操作时，由指根尖推向指根300次 。能调理脾胃，加强脾胃运化功能
推三关：
位于前臂桡侧，太渊穴至曲池穴成一直线 。操作时，自下向上推100～500次 。具有温里散寒，温补气血之功效 。适用于各种虚证，如身体虚弱，神疲气怯，面色无华等 。
捏脊：
为第一胸椎至尾椎成一直线 。由下往上30遍 。可调阴阳、理气血、和脏腑、通经络 。凡脾胃虚弱之证，均可用之 。
另外也可加用清大肠，揉肾俞以滋阴润燥，理肠通便 。
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