【饮食不当导致胃胀】3、山楂饮 。 炒山楂9克 ， 将其研为细末 ， 加糖少许 ， 用沸水冲服 。 本饮具有消食、化积、和胃的作用 。 山楂味酸甘 ， 性微温 ， 可健脾开胃、消食化积 。 但需要注意的是 ， 脾胃虚弱者不可久服多服 ， 孕妇切忌服用 ， 因山楂破血破气 ， 容易伤胎气、导致流产 。 此外 ， 山楂所含的酸性成分较多 ， 空腹不宜多食 ， 以免胃中的酸度急剧增加 ， 出现胃痛甚至溃疡 。
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