私处张痘痘， 可能是月经导致的周期性改变， 在月经期间出现了痘痘， 在月经结束后又自行恢复， 这也是与女性体内的分泌的激素有关， 身体在月经期时抵抗力较差， 从而出现的痘痘 。
不少女性清洗身体的时候发现私处也就是外阴长了痘痘， 这是怎么回事呢？以下为大家介绍了导致女人私处长痘的原因以及护理阴道的方法， 供大家参考 。
女人的私处是脆弱而神秘的， 一不小心就容易出现各种问题， 如出现长痘的问题， 甚至还会伴有异味 。 由于女人私处健康直接影响女人的性生活， 因此一定要防护好私处健康 。 那么女人私处为什么会长痘？女人如何护理阴道呢？接下来为大家一一介绍， 供大家参考 。
女性私处长痘痘是妇科病吗？
在女性的大腿根部、屁股或者外阴上， 有时会长出一两颗痘痘， 虽然说有些会自行痊愈， 但总让人有点担心， 是不是妇科疾病的征兆 。 当然， 如果是寻常的痘痘， 不痛不痒， 过些时间会自动好起来， 则这些痘痘往往不需要太过担心 。
如果发现痘痘在持续生长， 会变大或者变色， 甚至出现了感染的迹象， 如出现了红肿、瘙痒、有异味， 甚至是出现了化脓的情况， 则真的有可能是妇科病的信号了 。 女性由于尿道炎、滴虫感染等情况会造成外阴或阴道出现炎症， 可能有阴道炎、外阴白斑等妇科疾病的表现， 导致在外阴处出现的小痘痘， 这时候则需要女性及时排查， 必要时要医生做进一步的检查， 早日发现疾病 。
女人如何护理阴道？
1、日常阴道护理
(1)、练习收缩盆底肌
这能加强盆底肌肉， 对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要 。
(2)、坚持每年检查
每年至少一次妇科检查 。 除了常规检查， 还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题 。
(3)、穿全棉内裤
全棉内裤是最适合阴道的衣物 。 闵金教授还建议， 当宅在家里时， 不妨只穿裤子不穿内裤， 这样有利于私处透透气 。
(4)、向阴道冲洗说不
阴道有自我清洗功能 。 而且有多项研究发现， 使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险 。
(5)、常喝酸奶
常喝含活性菌的酸奶， 能帮助阴道有益菌的繁殖， 进而能够预防阴道酵母菌感染 。 不过一定要注意不能喝高糖的酸奶， 因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染 。
(6)、学会清洗
女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感， 而香皂会使私处的皮肤发干， 其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净 。 如果感觉清水洗不干净， 可以选用无刺激的香皂 。
(7)、骑行时要小心
如果女性热爱这项运动， 那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大 。 因此， 在进行骑行运动时， 要穿加厚的短裤， 而且要进行姿势调整， 以使私处免受疼痛 。
(8)、性爱时记得戴套
戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠， 而且可以使阴道PH值保持现状， 有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存 。 不要小看这些有益的细菌， 它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等 。
2、经期外阴护理
在经期的时候， 一定要做好清洁卫生， 卫生巾和内裤必须要勤换， 洗外阴部的盆要使用专用盆， 并且不可与自己的脸盆或者是洗脚盆混用， 另外， 大便后要从前往后擦， 而不是从后往前擦， 以免把脏东西带到阴道里面， 引起了炎症 。
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