7、优质性生活
性是一流的年龄缩减剂 ， 它能舒缓压力 ， 放松心情 。 别再把工作当作一切 ， 一年中你获得的性高潮越多 ， 你就越年轻 。 每周有至少三次性交活动的夫妻 ， 要比一周只有两次性生活的成人看上去年轻10岁 。 从性交中体验到的快乐是保持人年轻的最关键的因素 。 性交对人的心理状态也是一种良性的促进因素 。 性交是最强烈的愉快 ， 它激发了某些化学成分的生成 ， 如荷尔蒙 。 规则的与充满爱的性交 ， 对于保持一个人年轻的状态是必不可少的 。
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