八、洗热水澡时间别太长
洗澡时间控制在30分钟以内 。泡澡时间过长，容易使人疲劳，引起心脏缺血、缺氧，还会造成头部血液供应相应减少，容易因脑缺血而发生意外 。
所以，洗澡时间在30分钟以内为宜 。心脑血管病人洗澡时最好不要把浴室门锁上，一旦发生危险，能够及时获救 。
（责任编辑：徐晓宇）
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