有些人又丑又胖，很难找到对象，该怎么办呢？
1. 提升自信心
首先要提升自己的自信心，不要因为外貌而自卑 。可以从其他方面增加自信，比如学习、工作等方面 。
【又胖又丑怎么找女朋友又丑又胖怎么找对象】2. 培养自己的爱好
培养自己的爱好，可以让自己更加有魅力 。在参加活动时也容易结交到志同道合的朋友，甚至是未来的伴侣 。
3. 打造良好的社交圈
通过参加各种聚会、活动等，拓展自己的社交圈 。多和身边的朋友交流 ， 积极主动地认识新朋友，这样就有机会遇到适合自己的人 。
4. 不要过分追求外表
不要过分追求对方的外表，应该注重内在品质和个性 。只有真正了解对方才能建立长久的感情 。
虽然长相和体型可能会影响找对象的难度，但是只要提升自信心，培养自己的爱好，打造良好的社交圈，以及不过分追求外表 ， 就能够找到适合自己的人 。
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