并且在我们的腋窝处有一个重要的穴位——极泉穴 ， 因此 ， 经常按摩腋窝还能很好的起到按摩极泉穴的作用 ， 对于气血的流通以及疏通穴位发挥着良好的效果 。这也是一个激发身体正气 ， 达到延年益寿的养生目的 。
结语：秋季是一个养生护肤的关键时期 ， 上文中小编为大家推荐的3个小方法 ， 能很好的对抗岁月肌肤衰老的问题 ， 每天只要坚持做一做 ， 就能很好的达到延缓衰老 ， 让你瞬间年轻20岁!
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