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姑娘果需要洗么姑娘果不是需要开展清理的，它表层有一个塑料薄膜，我们需要将塑料薄膜除去以后在服用，味儿跟西红柿是一样的，一般是橘黄色的，我们感觉不环境卫生，也是能够将姑娘果开展清理后服用的 。
姑娘果是无需清理就能吃的新鲜水果，剥掉姑娘果的表皮能够见到果实是橘黄色，立即吃或另作它用 。
姑娘果宜成袋储存，放置荫凉自然通风干躁处就可以 。若姑娘果过多既不愿消耗又想长期储存可将姑娘果制做女孩苹果酱和女孩酒 。
姑娘果需要洗吗姑娘果要洗的 。
先把姑娘果外面一层果衣剥掉，然后在放在清水里清洗即可食用，姑娘果未成熟时味酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品 。
成熟的果实可生食、糖渍、醋渍或作果浆 。果实香味浓郁，味鲜美 。成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜 。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效 。果实有清热利尿功效，外敷可消炎 。
姑娘果性甘寒味苦，有清热解毒、镇咳化痰、利咽利尿的功能，可用于辅治咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不畅等症 。
姑娘果的营养价值：
姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等） 。
此外，还含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效 。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品 。
以上内容参考-姑娘果
姑娘果需要洗的吗姑娘果需要洗的 。
在吃姑娘果之前，最好先洗干净，果实虽然有外皮包裹，但顶部具有自然开裂的缝隙，可能会有部分灰尘或其污染物残留 。姑娘果成熟后才能食用，成熟后的果实表皮完成，果子为黄色，绿色是没有成熟的，而且捏起来较为饱满，不会太干瘪，表皮腐烂或不完整的话，果肉也有可能腐烂，最好不要食用 。
姑娘果选购注意事项
1、看表皮：姑娘果的表面有一层类似干枯的表皮，把这层皮剥掉可以吃到香甜的姑娘果了 。但是你要检查表皮是否破坏了，是否腐烂了，腐烂的千万不能选，可能里面也是烂的 。
2、看颜色：成熟新鲜的姑娘果应该是浅黄色的，绿色的就是没有成熟的 。而且成熟的标准也要看颜色的的等级，土黄色的一般是放的时间久的 。
3、摸手感：成熟的姑娘果，捏起来是饱满的，有种肉肉的感觉 。要挑这样的姑娘果，味道才会比较正宗 。
4、尝味道：一般买姑娘果的时候是可以尝的，先尝一下，如果甜的就可以选 。如果有怪味道，或者涩味的话，那样的还是不要选了 。
以上内容参考-姑娘果
姑娘果要洗吗在吃姑娘果之前，最好先洗干净 。
姑娘果果实虽然有外皮包裹，但顶部具有自然开裂的缝隙，可能会有部分灰尘或其污染物残留，所以最好清洗干净再吃 。
在清洗姑娘果的时候，可以先将其放在盆子内，然后再加入适量的食用盐或者小苏打，加入适量的水搅拌均匀，将姑娘果放在里面浸泡10-15分钟左右，然后再将姑娘果用手揉搓一下，置于清水下清洗干净就可以了，这样不仅能够起到杀菌消毒的作用，而且还能清除姑娘果表皮的农药残留物 。
姑娘果的食用方法
姑娘果的皮非常薄嫩，而且与果肉连接得十分紧密，在吃的时候是可以不用去皮的，只需要将表皮清洗干净就可以了 。
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