打石膏是一种常见的治疗骨折、扭伤等损伤的方法 ， 但长时间佩戴石膏会对皮肤造成一定的刺激和损伤 。那么，打石膏皮肤养怎么办呢？以下是几个小技巧 。
1.保持皮肤清洁
在佩戴石膏期间，要注意保持皮肤清洁干燥，可以用温水加少量盐或者酒精擦拭皮肤 ， 避免感染和瘙痒 。
2.使用护理品
可以涂抹一些滋润型的护肤霜或乳液，帮助保持皮肤湿润，并且可以起到一定的缓解瘙痒的作用 。
3.适当按摩
在医生的指导下，可以适当按摩周围的皮肤和肌肉 ， 促进血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛 。
4.注意饮食
多吃富含维生素C和D的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等 ， 有助于促进皮肤的修复和健康 。
5.避免刺激
在佩戴石膏期间，要避免使用含有酒精、香料等刺激性物质的护肤品或化妆品，以免引起皮肤过敏或刺激 。
1：如何清洁皮肤？
2：什么样的护理品适合佩戴石膏的皮肤？
3：佩戴石膏期间应该注意哪些饮食？
【打石膏后皮肤起红疙瘩打石膏皮肤养怎么办】在佩戴石膏期间，要注意保持皮肤清洁干燥，使用适当的护理品，适当按摩皮肤和肌肉，注意饮食，避免刺激性物质对皮肤的损伤 。这些小技巧可以有效缓解佩戴石膏带来的不适和皮肤问题 。
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