哈密瓜虽然营养价值丰富 , 但是各位果友在挑选的时候 , 如果遇到苦的哈密瓜最好不要食用哦 。学会生活 , 做生活的主人 。
哈密瓜怎么保存3哈密瓜的营养价值丰富 , 有多种功效:
1、因为根据科学调查显示 , 哈密瓜含有丰富的抗氧化物质 , 是可以帮助大家减少阳光对皮肤的伤害的 , 并且现在可以买到制作的哈密瓜干片泡水喝 , 又很方便 。比涂防晒霜方便多了 。
2、因为中国人吃普遍喜欢吃盐味重的菜 , 人体里面的钠盐就自然很多 , 而哈密瓜里面可以帮助人体排出过多的钠 。而且哈密瓜含有丰富的维生素A , 可以帮助保护皮肤的健康 , 改善视力 。它的热量也是很低的 , 减肥的朋友 , 不用在乎它的热量 , 不会致使大家长胖 。
3、如果是孕妇 , 那么在怀孕期间 , 就建议多吃一些哈密瓜 , 因为哈密瓜可以预防小孩子神经畸形 , 因为里面含有丰富的叶酸 , 所以对于孕妇和胎儿都是很有益的水果 。
4、哈密瓜里面的维生素C也能够对于癌症起到预防作用 。而里面的含钾量也丰富 , 还能够预防冠心病 , 帮助身体从损伤里面恢复过来 。
所以多吃哈密瓜是没有错的 , 孕妇都可以是放心吃的 , 但是要注意适量 。当然虽然它不像西瓜那么消暑 , 但是对于爱白的美女们来说 , 哈密瓜还是一个防晒神奇的水果 , 知道了这个方法 , 那么这个夏天 , 美女们就赶快付出行动 , 试试哈密瓜的防晒功效吧 。
哈密瓜有什么保存方法哈密瓜是很多人喜欢吃的水果 , 特别是一到了盛夏 , 哈密瓜大量上市 , 很多人都喜欢买哈密瓜回去储存这吃 , 那么你们知道哈密瓜是怎样保存的吗?下面我们一起来看看它的保存方法吧 。
哈密瓜如何保存
1、大宗哈密瓜货物的保存
哈密瓜适宜在产地贮藏,不适宜经长途运输到销地再长期贮藏,仅可在销地做短期贮藏 。搬动哈密瓜应轻拿轻放,不要碰伤瓜皮 。受伤后的瓜很容易变质腐烂,不能储藏 。哈密瓜贮藏适温因品种、成熟度而有不同;一般认为晚熟品种3℃~5℃,早中熟品种5℃~8℃,成熟度高,贮期短,贮温还可低些 。相对湿度8%左右,气调对抑制后熟有作用,一般认为适温下3%~5%的氧、1.0~1.5的二氧化碳可延缓后熟 。
2、切开的哈密瓜的保存方法
哈密瓜表皮上有很多裂缝,易受细菌污染,皮内可能存在细菌,一旦切开,这些细菌就会跑到瓜瓢内 。最好的办法就是在切开之前先清洗一下哈密瓜,当吃不完哈密瓜时,因为在室温下细菌很容易滋生,应该选择把切开的哈密瓜用保鲜膜包好放入冰箱内 。
怎么挑选好吃的哈密瓜
1、产地
哈密瓜的产地将直接影响瓜的品质和口感味道,一定要选择新疆产的哈密瓜,尤以产自鄯善县和哈密市的为好,其他地区的如喀什、珈师的瓜也非常好 。
2、瓜皮
哈密瓜的果皮是条纹状的,在挑选时主要看有没有什么虫眼、裂口等,纹路越多、越丑就越好吃,而卖相好、漂亮的没疤痕的往往是生的 。
3、颜色
哈密瓜有亮黄色,还有深黄色,颜色深的感觉日照的时间比较多,会比较甜,可以挑选深黄色的,因为相对来说比浅色的稍甜一些 。
4、果柄
有网纹的哈密瓜成熟时瓜的后端果柄处略显凹陷、光滑、网纹密布,无网纹或半网纹的哈密瓜成熟时后端果柄处变得色泽鲜艳、花斑明显、茸毛脱光、表面坚韧、手感光滑 。
推荐阅读
- 菜鸟驿站可以指定寄什么快递吗
- 20世纪我国有什么科学成就
- 科学上网是什么意思
- 胆盐是什么
- 碱性食物都有什么
- 北京有共享单车吗
- 有头皮屑头痒用什么洗发水好 去屑止痒洗发水哪个牌子好
- g102和g304有什么区别 g102
- 脱发是什么原因引起的 脱发怎么办怎么治疗
- 学生为什么一定要午休,其他快速恢复精力的方法
