3、血糖高的患者尽量不要吃含糖类的食物，比如白糖，红糖，葡萄糖和糖制甜食，比如糕点，果酱，蜜饯，冰淇淋，碳水化合物比较多的，土豆，山药，魔芋，蒜苗，胡萝卜等，最好少用 。花生，芝麻，瓜子当中的脂肪含量也比较高，尽量少吃或不吃 。
血糖高的患者是可以吃燕麦片的，因为燕麦片所含的营养价值非常的高，又会含有蛋白质含量，含有人体所需要的氨基酸和维生素，血糖高的患者要注意饮食方面的合理搭配，尽量要以清淡的食物为主，而且要保证饮食的营养摄入，为了自身的健康，为了使身体不再受病痛的折磨，一定要控制好饮食 。
吃大嘴唇水果酸奶坚果燕麦片有什么好处燕麦可以有效降低人体中的胆固醇 。经常食用燕麦对糖尿病患者也非常有降糖减肥的功效燕麦还可以改善血液循环缓解生活工作中带来的压力还有钙磷铁锌等矿物质有预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血的功效，是补钙佳品，燕麦中含有极其丰富的亚油酸对脂肪肝，糖尿病浮肿，便秘等，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的，水果坚果，理由，蛋白质矿物质等，可以降低胆固醇，抗氧化，补脑健脑，等水果，坚果 。片中各种原料在烘培中起着不一样的作用有的原始能补充产品的营养有的原料能改善产品的口感和质地在吃燕麦同时还补充了维生素有机酸蛋白质等对于忙碌于城市的白领来说简直完美
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