按摩淋巴的好处 ， 淋巴液占人体体重的16% ， 在受到按摩后 ， 会在体内顺畅地流动 ， 净化体内的毒素和其它污垢 ， 所以 ， 淋巴按摩也被称为淋巴清道夫 ， 在当代医疗界被广泛应用 。 中医按摩可养生防病 ， 按摩淋巴的主要效果如下 ， 下面介绍一下按摩淋巴的好处 ， 一起来了解一下 。
预防和解除各种病症 1 人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素 ， 而淋巴系统能分解这些毒素 ， 并在它们造成危害之前将之排出体外 。 如果你能经常进行淋巴按摩 ， 就能保证毒素积累的速度不超过排毒的速度 ， 你就能够预防疾病 。
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改善心情 2 凝滞的淋巴液会使人不快 ， 淋巴液流动顺畅了 ， 身体会放松 ， 情绪会跟着轻松起来 。
美容效果 3 人体具有保持体内平衡和恒常性的机能 ， 如果淋巴液流动状态良好 ， 那么它的体积与位置就会固定 ， 体形也就会变得美丽漂亮 。 淋巴按摩后 ， 面部线条与身体线条明显变得纤细 ， 该丰满的部位也丰满起来了 。 另外 ， 如果淋巴液能够顺畅地流动循环 ， 体温就会上升 ， 因而便会出现两种对美丽有益的结果：
1、代谢好【按摩淋巴的好处 预防疾病美容养颜】 一个是代谢状态良好 ， 容易瘦身 ， 体温上升一度 ， 基础代谢便会提高13% ， 如果基础代谢提高了 ， 就会增加热量的消耗量 ， 增强减肥效果 。
2、激素分泌平衡 激素分泌平衡使肌肤美丽而富有弹性 ， 消除粗糙的肌肤与细小的皱纹 ， 而且肌肤看起来会有透明感 ， 美丽效果显著 。 如果你掌握了淋巴按摩 ， 使淋巴液的流动更流畅 ， 使自己变得更漂亮 ， 你就掌握了美丽的技巧 。
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