【做法】准备7-10瓣大蒜 ， 捣碎后放在碗里 ， 并在碗中加入水 ， 放上一粒冰糖 ， 最后加上盖子拿到锅里去蒸 。
大火烧开后转成小火蒸15分钟就可以 。 当碗里的水不烫了就喝下去 。 大蒜可以不吃 ， 每天喝2-3次即可去咳 。
8.半夜咳、鸡鸣咳
——排痰为主 ， 良方送上
一些中老年人 ， 有半夜或鸡鸣时咳嗽的毛病 ， 一番咳嗽后 ， 又接着睡着了 。 细心的人会发现 ， 这种咳嗽多有痰液 。 这时最好慢慢起身 ， 坐直 ， 喝一杯温开水 ， 稀释痰液利于排痰 。
【做法】取熟地、苏子各15克 ， 肉桂、白芥子、鹿角胶各12克 ， 炮姜、麻黄、米壳各10克 ， 五味子9克 ， 炙甘草6克 ， 水煎 ， 每日1剂 ， 晨起服用 ， 服用6剂后 ， 咳嗽一般会明显减轻 。
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