黄豆芽的做法自制 黄豆芽的做法


黄豆芽的做法自制 黄豆芽的做法

文章插图
黄豆芽的做法三种黄豆芽的做法,如下:
1、清炒黄豆芽 。准备食材如下:黄豆芽500克,青蒜50克,红椒1个,食盐4克,味精2克,葱5克,姜5克,花椒1抓,料酒1汤匙,香油1汤匙,植物油2汤匙 。具体做法如下:黄豆芽洗净,蒜苗洗净切断,红椒切丝,姜切丝,葱切葱花,锅内放油,七成热时放入花椒、葱花和姜丝煸炒出香味,放入黄豆芽和少许料酒煸炒一会,放入蒜苗和红椒丝翻炒至蒜苗断生,放盐调味、最后放味精和滴几滴香油翻炒均匀即可出锅!
2、凉拌黄豆芽 。准备食材如下:黄豆芽500克,红椒2根,生抽2匙,香油1匙,蒜泥半匙,小葱1根,白芝麻适量,陈醋1匙,辣椒油半匙,白糖少许 。具体做法如下:黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝,香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁,锅里烧开水,先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟,起锅前关火加入葱丝捞起,浸泡在冰水里,沥干水分倒入事先调好的味汁,上桌前撒上熟白芝麻即可!
3、 干煸黄豆芽 。准备食材如下:黄豆芽300克,食盐1茶匙,葱1小段,姜5克,花椒1抓,干辣椒5个,生抽1大勺,老抽半小勺,植物油少许 。具体做法如下:豆芽洗净去尾根 。净锅烧干,加入黄豆芽用中火煸炒,直至将豆芽上面的水气全部煸炒掉,并且已经有些软了盛出待用,锅入油,小火炒香花椒粒和干红椒,花椒弃去,再加入葱段和姜片炒香,加入黄豆芽,再加入生抽和老抽翻炒,直至炒到豆芽完全入味并上色,大概2、3分钟的样子即可出锅!
黄豆芽的做法导语 :黄豆芽应该算是比较便宜的蔬菜了,以至于盒饭食堂常常出现,黄豆芽的好吃做法多了,它含有丰富的蛋白质和维生素~来看看做法吧!
醋溜豆芽
食材 :绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋 。
做法:
1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用 。
2、青椒切丝,蒜拍碎,葱切段 。
3、 锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅 。
4、放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下 。
5、然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅 。
豆芽拌粉皮
食材 :绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克、酱油 。
做法:
1、绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分 。
2、将粉皮在凉水内泡软后切成丝,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起,加入精盐、醋、酱油,调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用 。
豆芽炒面
食材 :面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油 。
做法 :
1、红萝卜切片,辣椒香葱切小 。
2、锅里放油,烧热 。
3、放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香 。
4、放入细面翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒 。
5、加食盐,翻炒2分钟即可出锅 。
豆芽炒韭菜
食材 :绿豆芽400克、韭菜75克、虾皮5克、植物油40克、醋10克、精盐、味精 。
做法 :
1、将韭菜择洗干净,切成3厘米长的\’段 。绿豆芽去根,洗净 。虾皮洗净,备用 。
2、炒锅上火,注入植物油烧热,放入虾皮爆香,加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下,烹入醋,加入精盐、味精,快速炒至熟即成 。
豆芽炒蘑菇
食材 :蘑菇350克、绿豆芽250克、姜汁7克、酱油15克、香油2克、胡椒粉2克、盐3克、白砂糖4克、淀粉15克、色拉油20克 。

推荐阅读