胸闷气短不是疾病 ， 也不一定是疾病的症状 ， 很多时候胸闷气短都是属于人体的一种主观感觉 ， 感觉胸口闷 ， 呼吸困难 ， 像是被石头压住了胸膛 ， 呼吸短而且困难 ， 那么胸闷气短是怎么回事呢？
胸闷气短的主要原因 1 器质性胸闷气短 心源性胸闷气短：心脏的疾病会引起胸闷 ， 呼吸频率加快 ， 常见于先天性心脏病、冠心病、心脏肿瘤已经心脏瓣膜病变 ， 同时伴有兴律失常 ， 方式震颤等现象 。
肺源性胸闷气短：胸闷气短主要的感觉还是呼吸的不畅 ， 呼吸受阻 ， 肺部的疾病也会引起胸闷气短 ， 常见于腹泻到受阻、肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等疾病 。
环境性胸闷气短 人生活的环境不同呼吸所能获得的空气量和质量也有所不同 ， 长时间的处在一个低气压或者封闭的环境中 ， 空气中的氧分含量越来越低 ， 也会出现胸闷气短现象 。
神经性胸闷气短 有的人总感觉呼吸困难 ， 奇怪的是无论去哪里做检查都查不出来又什么病变 ， 但患者确实呼吸快速 ， 总感觉自己呼吸困难 ， 胸闷 ， 这种与患者的精神有关 ， 常见于遇到某些不愉快的事情 ， 或者与别人发生争执等情况 。
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胸闷气短怎么办 2 治疗相关疾病 属于器质性病变引起的胸闷气短 ， 首先需要做的就是及时治疗相关疾病 ， 同时注意营养补充 ， 运动增加活力 ， 改善情绪等 ， 病治好了 ， 胸闷等情况自然消失 。
调整心情 人生活在这个世界上 ， 总会遇到各种困难 ， 各种让人难受的事情 ， 但是总不能每件事都记在心上 ， 一点小问题的生气 ， 气大伤身 ， 合理的调节自己的心态 ， 改变情绪 ， 该放下的一些消食就放下 ， 心情好了 ， 生活一切都顺眼了 ， 也就不会有胸闷气短的现象 。
药物治疗 严重的胸闷气短通过运动和心情调整也不起作用 ， 甚至影响到疾病的治疗或者正常的生活 ， 必要时需要在医生的医嘱下适当的吃一些增强心肺功能 ， 帮助稳定情绪的药物 ， 缓解胸闷气短 。
运动调节胸闷 长时间的不运动 ， 身体内部的各个器官组织都处于一种低弥状态 ， 也会出现胸闷气短等现象 ， 可是适当的运动 ， 激化身体的机能 ， 促进呼吸 ， 尤其是在早上 ， 一定要及时远离卧室 ， 呼吸一下新鲜空气 ， 这是一天美好心情的开始 ， 至关重要 。
预防胸闷气短的方法 3 1.注意室内痛风换气 ， 保证室内空气的流通 。
2.增加锻炼 ， 多运动 ， 增强机体的抵抗力 ， 减少疾病的发生 。
3.有计划的做体检 ， 及时发现疾病 ， 治疗疾病 ， 是健康的保证 。
【胸闷气短是怎么回事 胸闷气短怎么办】 4.学会调理和控制自己的情绪 ， 避免暴躁影响自己的情绪 。
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