为什么有些人的眼睛度数长得很快 ， 而有些人则不会？如何让眼睛度数不长得那么快呢？
【眼睛度数增长缓慢眼睛度数怎么不长的慢】1.避免长时间用眼：长时间用眼容易使眼睛疲劳，从而导致眼睛度数增加 。因此，我们需要定时休息并远离电子屏幕 。
2.保持良好的坐姿：保持正确的坐姿可以减少眼睛的压力，降低眼睛度数增加的风险 。
3.保证充足的睡眠：睡眠不足也是导致眼睛度数增加的原因之一 。因此，我们需要保证充足的睡眠时间 。
4.多吃富含维生素A的食物：维生素A对眼睛健康非常重要，因此我们应该多吃富含维生素A的食物 ， 如胡萝卜、菠菜等 。
保持良好的习惯和饮食习惯可以帮助我们减缓眼睛度数增加的速度，从而保护我们的眼睛健康 。
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