食材
- 青菜 100克
- 胡萝卜 50克
- 生抽 少许
- 芝麻酱 少许
胡萝卜洗净后切丝，青菜洗净备用 。
胡萝卜淖水，要多煮一会，捞出沥水，青菜同样淖水后，沥干水，放一起在菜板上剁碎 。放到手捏出多余的水份 。
【胡萝卜青菜泥怎么做给宝宝吃 宝宝营养菜之青菜萝卜泥的做法】2放入生抽和芝麻酱，搅动均匀
放入生抽和芝麻酱，搅动均匀 。生抽含有盐所以不要多放了 。
注意事项青菜和胡萝卜要淖水时间长一些，才能做出菜泥 。
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