你知道如何计算自己的身型分类吗?下面我们来看看具体的计算方法 。
1. 首先,需要测量腰围和臀围,得出腰臀比 。腰臀比=腰围÷臀围 。
2. 根据腰臀比,判断身型分类 。男性腰臀比小于0.9为“苹果型”,0.9-1为“正常型”,大于1为“梨型”;女性腰臀比小于0.8为“苹果型” , 0.8-0.85为“正常型”,大于0.85为“梨型” 。
3. 注意,身高、体重等因素也会影响身型分类,仅凭腰臀比判断不一定准确,需结合其他指标综合评估 。
【身型有哪六大分类身型分类怎么计算】通过测量腰围和臀围,计算腰臀比可以初步判断身型分类 。但是,身高、体重等因素也要考虑进去,才能综合评估身型分类 。
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