喝酒后头疼怎么办 6招让你喝酒不头疼( 三 )


酒后不宜洗澡
酒似乎离不开人们的生活,有时候是一种氛围有时候是一种情调,总之,人们和酒是有不解之缘,有喜欢喝白酒的,也有喜欢喝啤酒的,还有很多喜欢喝红酒,每一种酒都有它的特点,当然也还有什么酒都喜欢喝的,喝酒如果适量不能说完全是坏事,但是,一旦过量,无论什么酒都不是什么好事了 。
醉酒的事情是经常发生的,偶尔的醉酒可能对健康影响还不是很大,但是如果经常醉酒那可就是危害很大了,如果醉酒后再洗澡,那危害就更大了 。有些人虽然醉酒了,但是还知道睡觉以前要冲凉,因此,带着醉意去冲凉,看似讲究卫生了,实则是在伤害自己的健康,还不如醉酒了,直接倒在床上睡觉更好 。酒后洗澡的危害是惊人的,听我一一道来 。
1、首先是导致血糖降低 。如果在酒后洗澡就会加快体内葡萄糖的消耗,这样就容易使血糖下降,体温下降,而酒精又会“麻痹”肝脏,造成肝脏对葡萄糖储存的恢复能力下降,人就会休克 。这样的情况非常的危险,洗澡的人因为低血糖和休克而出现生命危险,而且,即使不休克,低血糖也会容易导致摔倒,或者受伤 。
2、酒后立即洗澡容易发生眼疾,甚至会使血压升高 。这些都是科学家告诉我们的 。但是,就这两点的危害,也足以引起足够的重视,因为,有的时候生命是非常脆弱的,一个细节忽略了,就可能危机生命 。
酒后头疼偏方
1、蜂蜜水治疗酒后头痛
美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以帮助人体促进酒精的分解和吸收,从而减轻头痛的症状 。特别适用于红酒所引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛 。所以酒后喝点蜂蜜水可以有效减轻酒后头痛的症状 。注意蜂蜜水必须是用温水冲调,分量可以按照个人口味调配 。
2、喝酸奶防止酒后烦躁
很多人酒后会出现烦躁的症状,因为吸收过多的酒精导致烦躁 。蒙古人生活在广阔的草原,形成了豪迈的性格,喝酒也非常的豪迈,每当他们喝多了酒,就会喝酸奶 。因为酸奶可以保护胃黏膜,延缓酒精的吸收,同时酸奶中的钙含量很高,所以酒后喝酸奶对缓解烦躁有很大的帮助 。
3、喝西红柿果汁治疗酒后头晕
喝酒过量会直接造成头晕的产生,西红柿含有丰富的特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收 。可以直接将西红柿达成果汁,方便饮用的同时,也有更大的效果 。每次可以饮用300ml或以上,就可以使酒后头晕感觉逐渐消失 。在西红柿汁中加入少量的食盐,还有助于稳定情绪 。
4、喝芹菜汁治疗酒后胃肠不适
芹菜中含有丰富的B族维生素,而分解酒精需要大量的B族维生素 。所以喝一杯芹菜汁可以有效缓解酒后肠胃不适的症状,如果肠胃功能本身就较弱的话,最好在饮酒前先喝一杯的芹菜汁,做好预防工作 。另外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
5、新鲜葡萄有效治疗酒后反胃,恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒的目的 。同时,葡萄酸酸的口味也有效缓解酒后反胃,恶心的症状 。在喝酒前先食用一定量的新鲜谱图,可以有效预防酒醉 。
6、柚子消除酒后口气问题
酒后满嘴酒气的话,对自己和对别人都是一个困扰 。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验后发现,将柚肉切丁,沾白糖吃的话,对消除酒后口腔中的酒气和臭气非常的有效 。
7、西瓜汁缓解酒后全身发热

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