因此，当我们出现双腿抽筋的情况时，最好能够调节一下身体内分泌以及激素的平衡，相信能够得到很好的效果 。
结语：双腿抽筋是一种很让人头疼的情况，在生活中如果我们的双腿总是出现抽筋这一现象，并非是缺钙所导致的，体内的镁元素缺乏，是很大的原因，此外，一些生活习惯或者疾病同样是导致双腿抽筋的重要因素，对于这一点大家一定要多多重视才可以 。
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