俗话说:“小儿觉多、老人尿多 。 ”老年人夜尿多非常普遍, 随着年龄增长, 这种情况越来越明显, 一般每夜起床都在2次以上 。 令人遗憾的是, 许多人认为夜尿是无害的, 认为是随着年龄增长的自然变化 。 其实, 这种认识是片面的 。 老人夜尿增多, 它并不是正常的生理现象, 更不是生理需要, 而是一种潜在的病态表现 。 下面跟了解一下吧!

很多老年人有这样的状况:一夜小便三四次, 甚至六七次 。 对于夜尿多, 有些男性老年人不予重视, 认为是前列腺增生之故 。 其实, 频繁起夜排尿会使老年人睡眠质量严重下降, 时间长了会导致精力体力下降, 影响身体健康 。

夜尿多不多, 怎么判断呢?
看睡觉以后的起床次数 。 起床超过2次, 而且情况持续多天, 就说明你夜尿多了 。 再从尿量来看, 如果夜尿达到500毫升甚至更多, 也可以视作夜尿增多 。 因为成人每次白天尿量在300~500毫升比较理想, 夜间尿量为白天的1/4之内为正常 。 超500毫升, 就超标了 。

老人夜尿多的原因有哪些
1、老人夜尿多基本上是良性前列腺症状, 但是如果能忍则忍, 不上医院, 时间久了症状就会加重 。 同时, 前列腺增大压迫尿道引起的排尿障碍, 尿液长期排不干净, 会进一步造成膀胱功能损害及肾功能慢性损害, 甚至会引发急性尿潴留的严重并发症, 发展为尿毒症 。 因此, 良性前列腺应予以早期干预 。
2、老人夜尿多, 除了生理原因, 还有生活习惯、精神因素、疾病等原因 。 有些老人临睡前喜欢饮用大量液体, 从而引起夜尿增多 。 如果睡前控制进水量, 夜尿会明显减少 。 而精神紧张、有失眠症的患者也容易夜尿增加, 时间久了, 就成尿频 。 不可忽视的是, 老人夜尿多的背后或许隐藏着尚未发现的疾病 。 如前列腺增生、膀胱炎、膀胱结石、泌尿系肿瘤均可引起夜尿增多 。
3、而糖尿病患者的血糖过高, 肾脏无力吸收过多的糖分, 会直接送到尿道 。 也因为血糖高, 会大量吸收体内的水分, 经常口渴, 饮水量一多, 尿液随之增多 。 又如老年人肾小动脉硬化, 肾浓缩功能差, 首先出现的就是夜尿多 。 特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人尤以夜尿量增多最为突出 。
4、对于女性来说, 过了更年期容易受到细菌感染, 这是因为皮肤开始变得干燥, 细菌比较容易侵入尿道 。 一旦炎症波及尿道口, 也会出现频繁的尿意 。 在尿频的前提下还伴有尿痛 。
夜尿是指夜间一次或多次排尿, 并且每次排尿多中断睡眠 。 夜尿多导致夜间失眠造成精力下降使许多老年人发生意外, 给晚年生活带来诸多麻烦, 严重影响人的健康状况和生活质量 。 但是夜尿多和临床所说的多尿有所不同, 多尿是指每日排尿量超过2500毫升 。 夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多, 夜尿总量一般超过700毫升(占24小时尿量的1/3以上), 但24小时总尿量并不增多 。 老年人夜尿增多是常见但未被充分认识的疾病, 那么夜尿多究竟是怎么回事呢?

老年人普遍有夜尿多症状
归纳起来主要有以下几种原因:
1、生理性夜尿:晚餐喝过多的汤、稀粥或临睡前大量饮水、习饮浓茶、咖啡等, 均可引起夜尿增多 。
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