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怎么洗头才不会有头皮屑 怎么洗头不让头皮松弛

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洗头是我们日常生活中必不可少的一项个人卫生习惯，但如果洗头不当，会导致头皮松弛，影响头发健康 。那么怎样才能洗头不让头皮松弛呢？下面为大家介绍几个小技巧 。
1. 温水洗头
使用过热或过冷的水来洗头会使头皮受到刺激而变得干燥、松弛 。因此，最好用温水洗头 ， 温度在36℃-38℃之间 。
2. 选对洗发产品
选择适合自己头发类型的洗发产品很重要 。如果头发油脂分泌较多，可以选择深层清洁型的洗发水；如果头发比较干燥，可以选择滋润型的洗发水 。
3. 按摩头皮
在洗头时，应该充分按摩头皮，以促进血液循环和头皮代谢 。但是 ， 按摩的力度应该适中，不要过于用力，否则会损伤头皮 。
4. 注意洗发水的用量
使用过多的洗发水会使头发变得过于柔软，失去了原有的支撑力，导致头皮松弛 。因此，在使用洗发水时，应该控制好用量 。
【怎么洗头才不会有头皮屑怎么洗头不让头皮松弛】洗头是我们日常生活中必不可少的一项个人卫生习惯 。为了避免头皮松弛 ， 我们需要选择适合自己头发类型的洗发产品，使用温水洗头，充分按摩头皮 ， 并控制好洗发水的用量 。只有这样，才能保持头发的健康和美丽 。

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